Чувственный и яркий танец, пришедший к нам из далекой Доминиканской Республики, никого не оставит равнодушным. Нежные, но в то же время ритмичные движения помогут вам прочувствовать все скрытые способности вашего тела. Занятия бачатой будут дарить вам романтичное и вдохновленное настроение, что однозначно не может позволить вам пройти мимо.

Данное направление - очень серьезный вид танцев. Спортивные бальные танцы делятся на две программы: европейскую (стандартную) и латиноамериканскую. В европейскую программу входят: медленный вальс, квикстеп (быстрый фокстрот), венский вальс, танго и медленный фокстрот, а в латиноамериканскую: самба, ча-ча-ча, рубма, пасодобль и драйв.
Грация, правильная осанка, уверенная походка и просто отличное настроение обеспечены вашему малышу при занятии бальными танцами. Хотите увидеть вашего ребенка настоящим профессионалом? Тогда бальные танцы - самый правильный выбор!

Это одно из новых направлений современного танца, который сочетает в себе как элементы танцев запада: классический танец, джаз-модерн и пр., так и восточное искусство движения: цигун, йога и тайцзи цюань. Этот танец не имеет определённой формы стиля, потому что главное в нём — самовыражение. Каждый, кто однажды попробует танцевать контемп, уже не сможет выражать свои эмоции иначе.

DANCE MIX - это смесь движений из разных стилей и направлений большинства современных танцев. В нем присутствуют элементы из hip-hop, Dancehall, Jazz Funk, Vogue, House и многих других. Смешение разнообразных направлений создает удивительные танцевальные элементы.
Почему это круто для детей? Потому что открывает простор для воображения, позволяет быть оригинальным и предоставляет огромный выбор танцевальных элементов и их сочетаний!

На таких занятиях дети учатся слушать и считать ритм музыки, развивают музыкальный слух, исполняют элементарные танцевальные движения, занимаются растяжкой на ковриках , а также развивают мелкую моторику, учатся работать в группе и выполнять поставленные цели. Очень важно, что все занятия с детьми проходят в игровой форме, что позволяет концентрировать внимание ребенка на выполнении танцевальных упражнений и добиваться результата

О, этот удивительный и загадочный танец, который привлекает своей красотой, женственностью и пластичностью.
Восточными танцами можно начать заниматься абсолютно в любом возрасте, даже если вам уже за 50. Танец живота полезен для всех. Современные ученые с уверенностью утверждают, что восточные танцы оказывают самое позитивное воздействие на женский организм, ведь выполнение активных движений способствует усилению кровообращения в органах малого таза и помогают сохранить здоровье и устойчивость всем отделам позвоночника. К тому же, они служат превосходным способом профилактики осложнений, которые часто возникают при родах. Также, стоит отметить, что психологи считают танец живота одной из самых действенных практик, направленных на приведение души и тела к полной гармонии.
Ну и, конечно же, за один час занятий восточными танцами сжигается до 400 калорий. Такой эффект происходит за счет частого и быстрого движения бедрами. Хотя выглядит это все очень просто – телу приходится приложить немало усилий, чтобы танец живота выглядел так изящно красиво.

В данном направлении большее внимание уделяется танцу, музыкальности и подаче себя, а не сложной акробатике на пилоне, поэтому данным направлением могут заниматься все без исключения, вне зависимости от роста и комплекции. В большей степени этот танец раскрывает женственность, чувственность, артистизм и пластику танцовщицы.
В отличии от Pole Dance здесь удастся избежать "перекачки" мышц. Тем не менее, данный танец отлично заменит спорт-зал, так как во время занятий работают абсолютно все мышцы тела, поддерживая его в постоянном тонусе и помогая избавиться от лишнего веса. Тело становиться упругим, подтянутым и гибким.

Данное направление идеально подходит для детей и для взрослых. Pole dance — это разновидность танца, в которой исполнитель выступает на одном или двух пилонах, сочетая элементы хореографии, спортивной гимнастики и акробатики. Такие занятия позволяют вам направить свою энергию в нужное русло, развить мышечный корсет, растяжку, а также выносливость.

Растяжка - по-настоящему уникальное направление На занятиях вы не только растягиваете мышечный корсет, но и укрепляете его, улучшаете осанку и координацию, а также гибкость, кровообращение и обмен веществ. В результате вы получаете подтянутое тело и шпагат всем на зависть.
Кроме того, занятия растяжкой придают уверенность в себе, помогают побороть стресс и напряжение, а также дарят бодрость духа и отличное настроение.

Данные направления пришли из циркового искусства. Представляют собой смесь гимнастики и танца. На данных снарядах вы научитесь выполнять акробатические движения, смешивая их с чувственными движениями танца.
Воздушные направления - очень непростые, но невероятно завораживающие.
Занятия на таких направлениях отлично развивают мышцы спины, рук и пресса, а также растяжку. Несмотря на сложность, снаряды, использующиеся во время тренировок идеально подходят для развития спортивных навыков, гибкости и даже ловкости не только у взрослых, но и детей.

Hip Hop - один из самых популярных направлений среди подростков и детей. Он относится ко множеству крутых уличных стилей, таких как break dance, locking, popping и др.. И, конечно же, его танцуют под музыку hip hop.
На наших занятиях ты обязательно прочувствуешь данный вид танца, всегда будешь в отличном настроении, а со своими единомышленниками, будешь творить самые необыкновенные номера, чтобы покорять всех вокруг.

Одно из самых сложных направлений в нашей студии. На занятиях брейком ребята учатся стоять на руках, крутиться на голове, а также выполнять невероятные трюки. Они владеют своим телом так, что на первый взгляд может показаться, что движение танцора полностью противоречит всем законам физики и гравитации.
В занятиях брейком есть несомненный плюс: все танцоры данного направления достаточно сильные и спортивные, ведь выполнение танцевальных элементов требует хорошей физической подготовки.